- 단백질 보충의 완벽한 선택, 프로틴 팝콘 볼 레시피
제목: [{- 단백질 보충의 완벽한 선택, 프로틴 팝콘 볼 레시피}] “간식” - 신선한 재료로 만드는 건강한 스낵 준비물과 재료 프로틴 팝콘 볼을 만들기 위해 준비해야 할 재료와 도구들입니다. - 팝콘: 1/2컵 - 프로틴 파우더: 1스쿱 - 스팀 우유: 2큰술 - 자연 치즈: 1/4컵 - 울트라 미국산 목초 젤리: 2작은술 - 구운 아몬드: 1/4컵 - 피칸: 1/4컵 - 꿀: 1큰술 - 글라스 용기 - 대형 볼 - 비닐 랩 팝콘 준비하기 대형 볼에 팝콘을 넣습니다. 스팀 우유를 팝콘 위에 부어줍니다. 팝콘을 꼼꼼하게 섞어 스팀 우유가 고루 뿌려지도록 합니다. 프로틴 팝콘 볼 만들기 대형 볼에 프로틴 파우더를 넣고 자연 치즈를 추가합니다. 프로틴 파우더와 자연 치즈를 함께 섞어줍니다. 구운 아몬드와 ..
2023.12.24