제목: [달달하고 건강한 선택, 코코아 피칸 에너지 볼 만들기] "간식" 재료 파우더드 코코아: 1/2컵 메딥 대추: 1/2컵 호두: 1/4컵 아몬드: 1/4컵 코코넛 오일: 2큰술 바닐라 추출물: 1/2작은술 솔티드 피칸: 1/2컵 준비과정 대추와 호두를 믹서기에 넣고 잘 갈아주세요. 갈아낸 대추와 호두를 그릇에 옮기고 메딥 대추와 아몬드를 함께 넣어주세요. 코코넛 오일과 바닐라 추출물을 넣고 모두 섞어주세요. 파우더드 코코아와 솔티드 피칸을 첨가해주세요. 잘 섞어서 반죽이 형성될 때까지 섞어주세요. 반죽을 냉장고에서 15분 동안 식혀주세요. 식혀진 반죽에서 작은 공 모양으로 만들고 잉크 있다면 그 위에 팔지 않도록 해주세요. 냉장고에서 30분 동안 식혀주세요. 에너지 볼을 꺼내어 즐기세요! 재료 개량..

제목: [간식의 완성, 달콤 호두 크래커 샌드위치 만들기] "간편하고 맛있는 달콤한 크래커 샌드위치 레시피" 재료 호두 크래커: 8장 크림 치즈: 4스푼 딸기 잼: 4스푼 바나나: 1개 호두 크래커와 크림 치즈 준비하기 호두 크래커 8장을 준비합니다. 크림 치즈를 스푼으로 떠서 호두 크래커 한 쪽에 바르십시오. 딸기 잼과 바나나로 샌드위치 만들기 바르신 크림 치즈 위에 딸기 잼을 1스푼씩 고르게 바릅니다. 바나나를 얇게 슬라이스해서 딸기 잼 위에 올려주세요. 다른 호두 크래커를 손으로 가볍게 눌러 위에 덮습니다. 잘게 썰어서 종이 포장지로 싸서 간식으로 즐기세요! 간식, #크래커, #샌드위치, #디저트, #간식요리, #달콤한디저트